Envelhece quem fuma e bebe

30% do envelhecimento é genético

30% do envelhecimento é genético – O corpo se desgasta por dois motivos, sendo um deles o genético e o outro? Fatores externos como estresse, álcool, tabaco e sol! O que caracteriza o envelhecimento é o declínio do organismo, que ocasiona redução de nossas forças, a perda de mobilidade articular Read more…

Prevenção da vitamina D para osteoporose

O Sol e prevenção a osteoporose

O Sol e prevenção a osteoporose – O sol também tem um papel importante na prevenção da osteoporose, porque ele ajuda o nosso corpo a fabricar vitamina D. Dez milhões de brasileiros, principalmente mulheres, têm osteoporose – uma doença que atinge os ossos e que pode ser prevenida. Ossos mais Read more…