Por que temos medo de mudanças? acredite, você não é a única pessoa que tem medo de mudanças ao ponto de tornar algumas decisões bastantes difíceis. É inerente ao ser humano esse medo do desconhecido, do que pode vir a acontecer, ainda mais se antevermos possibilidades de cenários negativos. . Read more…
O que fazer para melhorar o mundo… Algumas pessoas e, toamra que seja seu caso, se sentem incomodadas com a situação do meio onde encontram-se e buscam construir um mundo melhor ao seu redor e para futuras gerações. Fazer do mundo um lugar melhor é uma jornada diária e contínua. Read more…
Para você, o bem-estar emocional é importante? assim como o bem – estar físico, o bem – estar emocional (saúde mental) é importante para o equilíbrio de nossa edificação pessoal. Segundo informações da Organização Mundial da Saúde (OMS), o número de indivíduos com algum transtorno mental tem crescido de forma Read more…
Como manter equilíbrio emocional ao longo da vida? a maneira como lidamos com nossas emoções no dia a dia é um fator determinante para nossa qualidade de vida e prevenção de doenças, sejam elas emocionais ou físicas, afirmam especialistas. E isso é muito óbvio, se pararmos para refletir um pouco Read more…